快乐水果与智慧水果是哪一种水果智慧果是沙果

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快乐果和智慧果分别是什么果？ - 详细解说什么样的果子叫智慧果： 什么样的果子是智慧果？

智慧果是沙果。

智慧果为沙果，又名文林郎果、林果、花红、花红果、品婆果。 它是蔷薇科苹果属的植物。

它在春夏之交时开花。 它呈伞状排列在树枝的顶端。 花梗、花萼均被毛。 花蕾是红色的。 打开后，颜色变淡，变成红色。 果实秋季成熟，扁圆形，直径4-5厘米，黄色或红色，味甜酸。

特征：

一般分布于中国大陆黄河流域、长江流域及辽宁地区。 产内蒙古、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕西、甘肃、湖北、四川、贵州、云南、新疆等地，海拔50-2800米。

适宜生长于山坡向阳处、平原沙地及山谷梯田旁。 生吃味道像苹果，品种也很多。 它可以通过嫁接、播种和分株繁殖。 是中国特有的植物。

乔木，高4-6m。 小枝粗壮，幼时密被柔毛，老时深紫褐色，无毛。 叶子互生； 叶柄长1.5-5厘米，被短柔毛； 叶卵形或椭圆形，长5-11厘米，宽4-5.5厘米，先端急尖或渐尖，基部圆形或宽楔形，边缘锐利。 牙齿呈锯齿状，上面有柔毛，逐渐脱落，下面密布柔毛。

花两性； 伞房花序有4-7朵花，聚集在小枝顶部； 花梗长1.5-2厘米，密被柔毛； 花径3-4cm； 萼筒钟形，外表面密被柔毛； 萼片5，三角状披针形，长4-5毫米，先端渐尖，全缘，内外表面密被短柔毛，萼片稍长于萼筒； 花瓣5，倒卵形或长圆状倒卵形，长8-13毫米，宽4-7毫米。

为什么苹果又被称为智慧果？

苹果被誉为“智慧果”、“记忆果”。 人们很早就发现，多吃苹果可以提高记忆力和智力。 苹果不仅含有丰富的糖分、维生素和矿物质等大脑必需的营养物质，更重要的是还含有丰富的锌。 据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。

锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。 锌也是与记忆密切相关的核酸和蛋白质中的必需元素。 缺锌会阻碍大脑皮层海马区的发育，影响记忆力。 实验还证明，减少食物中的锌会严重损害幼儿的记忆力和学习能力。 锌还与抗体的产生、提高人体免疫力密切相关。

扩展信息：

苹果中所含的纤维可以软化大肠中的粪便； 苹果含有丰富的有机酸，可以刺激胃肠蠕动，促进大便通畅。 另一方面，苹果中含有果胶，可以抑制肠道异常蠕动，减慢消化活动，从而抑制轻度腹泻。

苹果中含有较多的钾，可以与体内多余的钠结合，并将其排出体外。 当身体摄入过多的钠时，吃一些苹果有助于平衡体内的电解质。 苹果中所含的磷、铁等元素易被肠壁吸收，有补脑、养血、安神安眠的功效。 苹果的香气是治疗抑郁症和抑郁情绪的良药。