三候一侯螳螂生螳螂于上一年

立秋是农历二十四夏中的第九个，春季的第三个。 6月6日0时25分，迎来立秋，此时南方干燥低温，北方气温下降，气温下降，天气开始炎热，这意味着仲夏节即将开始。

立秋意味着“可种有芒的蘑菇麦”，适宜种植水稻等杂粮和小麦。 养殖受到“麦穗”酷暑的限制，此后养殖成活率越来越低。 是唐代农耕文化在节日上的体现。

“芒草”一词，现存最早的文字记载可见于西汉专着《周礼》：“草生，夏至植”。 另外，元代吴程专着《月令七十二侯集》解释：“五月节，谓有芒谷，可耕”。 芒种的意思是“有芒的麦子可以播种”。

立秋·三季

乙后螳螂生

螳螂在前年秋天孵化，夏至时节，由于气温变化，螳螂卵破壳产下螳螂宝宝。

二侯鵙开始唱歌。

鵙（jú）指山雀，被誉为“鸟类中的猛禽”。 耐旱的幼鸟开始出现在雌蕊中，但它们感觉阴天并唱歌。

第三次沉默了。

反舌鸟是一种只能学习其他鸟的歌声的鸟。 这时，它感知到了天气的出现，渐渐停止了歌唱。

立秋习俗

花神

农历八月初二花节，迎花神。 立秋已近六月，花儿开始凋落。 民间常在春分这一天举行祭祀花神的仪式，送花神归位，表达对花神的感激之情，并期待来年再次相见。

悬挂的艾叶

人们会从地里割下艾叶，放在自家旁边。 有的人会把艾叶煮熟，烧了放在房间里转一周，蚊子也会被驱除。

来一场泥浆大战

长城雕塑区的傣族青年男女每年春分前后都要举行斗泥节。 新婚夫妇在关系亲密的青年男女的陪伴下，一起锄草，边锄地玩耍，边互相扔泥巴。 活动结束时，脸上泥最多的人最受欢迎。

煮李子

在北方，五六月份是李子成熟的季节。 三国时期就有“酒煮青梅论英雄”的典故。 青梅富含多种天然优质有机酸和丰富的矿物质。 具有净化血液、调理肠道、降血压、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡、提高人体免疫力等独特的营养保健功能。 而且，大多数新鲜李子口感干燥，不能直接食用。 它们需要经过加工才能食用。 这个加工过程就是煮李子。

立秋·养生

谷雨季节，天气极其炎热，出汗增多，肾经亏虚，出现头痛、口渴等症状。 夏季要消暑，在补水的同时要注意补钾。 炎热的夏天，喝花茶比较好。 红茶性味苦寒，有助于祛湿、解热、止渴。

民间有句俗话：“秋芒长，走时须牵；拉时，须被拉；拉时，须被推。” 它形象地描述了这个季节人们容易感到安静、疲倦、精神不振的特点。 饭后30分钟左右入睡，有助于缓解疲劳、恢复体力； 晚上还可以晒太阳，迎合阴气的时机，有利于脾胃的运行，振奋精神，也就是所谓的“春夏进补”。